2019-09

ダイエット・健康

【ダイエット】30代後半サラリーマンのダイエット遍歴

シロミ こんにちは。シロミです。本日の記事では、 ・年齢によって、効果的なダイエット方法は違う? ・30代サラリーマンに効果的なダイエットは? という疑問にお答えします。 30代後半になると、若いころに比べると太りやすく、...
ファッション

【無印良品】30代サラリーマンが私服の定番化をするなら、無印のシャツが最強である理由

こんにちは。シロミです。 今日は、30代サラリーマンの私服選びについてお話したいと思います。 サラリーマンに「私服の制服化」は必要か? ミニマリストの方のブログなどでよく勧められていることの一つに、「私服の制服化...
ミニマリズム

家族持ちのサラリーマンでもミニマリストになれるのか

シロミ こんにちは。シロミです。本日の記事は、 ・家族がミニマリズムについて理解してくれない。 ・家族がいたら、ミニマリストになるなんて無理じゃない? といったお悩みをお持ちの方に向けた内容になっています。 結論からいうと、家...
思考

【習慣の力】自分を変えたいなら。考えるよりまず行動しよう。

シロミ こんにちは。シロミです。本日の記事は、 ・今の自分を変えたいけれど、何から始めたらいい? ・まずは、じっくり計画を練ってから行動すべき? といったお悩みをお持ちの方に向けた記事になります。 結論からいうと、わたしは...
ミニマリズム

【ミニマリストの考え方】生きていくうえで、増やしたいもの、減らしたいもの

こんにちは。シロミです。 あなたが人生を生きていくうえで、増やしたいもの、減らしたいものはなんでしょう? 自分が本当に欲しいもの、避けたいものを明確にしておくと、日々の行動に迷いがなくなります。 増やしたいもの、減らした...
ミニマリズム

【脱力系ミニマリスト】ミニマルに生きるために、私がやめた3つのこと

シロミ こんにちは。シロミです。本日の記事は、 ・持たない暮らしに憧れるけど、まずなにから実践すればいいの? ・シンプルライフを実現するために、やめるべきことって? といった疑問をお持ちの方に向けた内容になっています。 ま...
ミニマリズム

ミニマリストになりたい初心者がやるべきたったひとつのこと

シロミ こんにちは。シロミです。本日の記事は、 ・ミニマリストに憧れるけど、何から始めていいかわからない ・どうやってモノを減らしていけばいいか知りたい という疑問をお持ちの方に向けた内容になっています。 結論から...
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